4.07.2009

Tetsu Getas

Hemos incorporado a nuestro dojo un par de tetsu getas o sandalias de hierro de unos tres kilogramos para los trabajos de Hojo Undo (ejercicios con peso).
Estos antiguos implementos se utilizan para fortalecer las piernas con tecnicas como mae geri, yoko geri, sokuto geri,hiza geri,kakato geri,kakato otoshi, etc.
Gracias a Sergio y su herrero amigo tenemos fotos de la construcciòn y su uso.
En esta pagina de de IOGKF Australia podemos ver como las utilizan en el Hombu Dojo de Okinawa.Clickear aquì.